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Ep. 14 - El camino al divorcio
Cuando no se cumplen las expectativas y las cosas se transforman en algo que no deseábamos, nos toca mirar adentro, y ser bien honestos, ir más allá de las historias de la mente, y centrar la energía en el sentir para...
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Ep. 13 - Cuando le permití a mi corazón ser visto y sanar
Un episodio sobre cuando dediqué un año a lanzarme un clavado en mi ser, ver mi holograma, mis creencias heredadas, y establecer nuevos conceptos de vida a través del auto-cuestionamiento y de resignificar muchas...
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Ep. 12 - Los latidos de la soledad
Estar sola era el miedo más grande que tenía, esto viene de la herida de abandono que muchos recibimos en nuestra infancia, lo que genera co-dependencia en nuestras relaciones, especialmente las de pareja, impactando...
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Ep. 11 - Elegir tener hijos y la maestría de ser mamá
La decisión de tener hijos es muy personal, cada quien siente en su corazón si es algo que le llama o no, para mí siempre fue un deseo formar una familia, sin embargo, desearlo y vivir la experiencia es muy distinto....
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Ep. 10 - Una reflexión sobre el matrimonio
¿Quién nos enseña a amar? Me enamoré tantas veces, hasta que conocí al padre de mi hija. Empezamos nuestra relación con mucha entrega, nos convertimos en un sistema de apoyo mutuo, la pasamos bien, y también...
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Ep. 9 - La sensación de no pertenecer y encontrarse
Aquí te cuento un poco sobre cuando me fui de casa para pasar una temporada en un internado en Suiza y cómo fue experimentar esa sensación de no pertenecer que muchos experimentan en distintos momentos de la vida. El...
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Ep. 8 - El peso de las expectativas
Cuando nuestros padres proyectan sus expectativas sobre nosotros se generan dinámicas y condicionamientos que influyen sobre nuestra experiencia de vida. Tomar conciencia sobre esto y sobre los patrones heredados que...
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Ep. 7 - Un superhumano con el corazón nublado
En este episodio te cuento sobre el camino de ser diagnosticada, y recibir medicamentos -uno de ellos Adderall-, la experiencia de usarlo y dejarlo, sus efectos secundarios, sus beneficios, y como tuvo un impacto en...
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Ep. 6 - Conociendo el miedo, protección y co-dependencia
A todos nos tocan vivir experiencias traumáticas, hoy te cuento la que ha tenido más impacto en mi vida. Un acto de violencia cuando era pequeña se transformó en hábitos y apegos, y en un camino de transformación de...
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Ep. 5 - El holograma de tu vida
Los primeros años de vida son los más importantes de un ser humano, todo lo que experimentamos y vivimos marca lo que será nuestra manera de pensar y de ver la vida en el futuro. ¿Cuál es la primera memoria que...
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Ep. 4 - Todos somos espejos
Somos espejos y maestros de vida, todo lo que está afuera también soy yo, mirarnos en otras personas nos abre oportunidades para ir más allá, más profundo y evolucionar. La vida nos trae las enseñanzas a través de...
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Ep. 3 - Sanando nuestros pequeños corazones
Cuando hacemos el trabajo de sanación e integración del niño interior podemos darle espacio a nuestra versión más completa, más libre, más compasiva con nuestros padres que hicieron lo mejor que pudieron, con sus...
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