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Ep. 35 - Aceptando tu esencia y quien eres
Aceptar tu verdadera esencia es honrar tu derecho divino. Cuando nos conectamos a nuestro corazón entramos a un espacio elevado en donde somos la conciencia, liberamos la resistencia del ser y nos unimos con el todo....
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Ep. 34 - El valor de tu historia y el poder de recrearla
Tu historia es lo que vienes a compartir con el mundo, expresarla y comunicarla es tu aporte, tu historia es el mapa de tu vida, es lo que nos hace únicos. Dentro de tu historia encuentro partes de la mía. Escucharte...
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Ep. 33 - Las emociones son el compás de nuestra alma (Segunda parte)
Nuestro corazón siente y nos guía por el camino más elevado, esto e muy real. En el episodio anterior comenzamos un paseo por las emociones, y continuamos en este. La importancia de sentir nuestras emociones,...
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Ep. 32 - Las emociones son el compás de nuestra alma (Primera parte)
Las emociones son el lenguaje con el que nuestro corazón se expresa. Ellas nos hablan de lo que estamos sosteniendo en nuestro interior. Darnos el permiso de observarlas y procesarlas nos permite crecer y evolucionar....
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EP. 31 - Validarnos desde el amor propio
Los vínculos saludables son necesarios en nuestras vidas, pero muchas veces la falta de amor propio nos lleva a alimentar relaciones de codependencia, en donde las expectativas que ponemos en otras personas evitan que...
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Ep. 30 - Aprendiendo a escuchar
Te lo confieso, yo no sabía escuchar, ¿te ha pasado lo mismo? Cuando alguien me hablaba yo estaba en mi cabeza, en mi espacio mental, quizás haciendo juicios, o buscando en mis propias experiencias algo similar para...
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Ep. 29 - Co-dependencia y patrones no saludables
Te cuento algo muy íntimo de mi vida, un ciclo vicioso de patrones no saludables que experimenté, y que ahora veo como necesarios para evolucionar. Quizás hoy tú estés pasando por algo así, estancado y lejos de tu...
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Ep. 28 - El poder transformador del ego a la amabilidad
El ego no es amable, es la máscara y mecanismo de defensa que te aleja de tu ser interior. Todos llegamos a este mundo como un ser completo, seres amorosos y eternos con cuerpos físicos en este plano. Cuando bajamos...
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Ep. 27 - Tu voz es tu superpoder
El lenguaje es una presencia mágica, es una herramienta que usamos a diario para comunicarnos y sentir. Cada palabra que decidimos usar emite una vibración que nos conecta con el miedo o el amor. Comunicarnos nos...
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Ep. 26 - El reconocimiento propio
El reconocimiento propio transforma la manera en la que nos vemos y habitamos. Honrar las decisiones y acciones que hacemos con amor tiene mucho poder. Todas esas micro cositas que vamos realizando influyen en nuestro...
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Ep. 25 - De la dureza a la gentileza
Tener la apertura para escucharme y escuchar a otros y vernos con el lente del amor es algo que ahora puedo hacer, pero vaya que lo he trabajado. Antes era muy dura, extremista, cuadrada y exigente conmigo misma. No...
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Ep. 24 - Las relaciones son intercambios energéticos
La interacción entre seres humanos hace la vida más rica, ese intercambio de energía nutre y llena de amor nuestros días, meses y años. Rodearnos de gente, de comunidad, de amistades en quienes puedas confiar, con...
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